كاريزما أون لاين
اهلا وسهلا بك فى منتدى كاريزما اون لاين سجل وشارك معنا برؤيتك
كاريزما أون لاين
اهلا وسهلا بك فى منتدى كاريزما اون لاين سجل وشارك معنا برؤيتك
كاريزما أون لاين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كاريزما أون لاين

أجمل الاغانى والافلام والمسلسلات العربية والبرامج
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
Logo Design by FlamingText.com

 

 طريقة عمل التبولة اللبنانية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
nooooooooor




عدد المساهمات : 91
تاريخ التسجيل : 26/02/2013

طريقة عمل التبولة اللبنانية Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل التبولة اللبنانية   طريقة عمل التبولة اللبنانية Icon_minitimeالخميس مارس 07, 2013 10:42 pm


  • الكمية تكفي: 10 أشخاص
  • وقت التحضير: 30 دقيقة
  • المقادير:




    كوب البرغل الناعم


    5 حزمات البقدونس


    1/2 كيلو طماطم


    حزمة النعناع الاخضر


    عدد 2 بصل


    عدد 4 عصير الليمون الحامض


    مقدار ملح وبهارات


    1/2 كوب زيت زيتون


    مقدار اوراق الخس كابوتشه


  • التحضير:
    ينقى البرغل و ينقع بنصف كمية عصير الليمون لمدةنصف ساعة.

    ينقى البقدونس و يورق النعناع ويفرم كل منهما على حدة فرما ناعما ثم يغسل و يصفى.

    تقشر الطماطم ، يزال منها البزر تماما وتفرم ناعما.

    يقشر البصل ويفرم ناعما.

    تضاف الخضروات المقطعة الى البرغل ، و يخلط الكل جيدا.

    يصب زيت الزيتون وعصير الليمون ويعاد تقليبها.

    نفرش الاناء الذي سنضعها فيه ببعض اوراق الخس او الكرنب الاحمر للحصول على شكل مشهي.

  • ملاحظات: الفرم يعني التقطيع بالسكين تقطيعا صغيرا على قدر الامكان.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل التبولة اللبنانية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل التبولة
» طريقة عمل السابليه
» طريقة عمل البط
» طريقة عمل بان كيك بالشوكولاتة
» طريقة عمل الزلابية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كاريزما أون لاين :: مطبخ الحياة-
انتقل الى: